+34 663 79 75 69 +34 663 79 75 69

круглосуточно

записаться на прием

Активное долголетие

Здоровье — это ресурс, который мы тратим до 40 лет. А после задумываемся о том, как вернуть растраченное и продлить активную и здоровую жизнь. Наша программа поможет восстановить координацию и выносливость тела, остроту ума и гибкость суставов. Все это возможно благодаря патентованным методам и специализированному оборудованию. Даже климат будет помогать вам в оздоровлении, в какое бы время года вы ни приехали.

  • 100 €
    Первичная консультация онлайн врача Центра
  • 300 €
    Консультация врача в Центре с проведением биомеханического тестирования
  • 300 €
    Персональное занятие по индивидуальной программе 60 минут
По итогам консультации для каждого клиента мы составляем персонализированную программу и подбираем комплекс из авторских тренажерных модулей.

Время подумать о себе

В возрасте старше 40 лет люди начинают задаваться вопросом активного здорового долголетия. Многих пугают перспективы проблем со здоровьем, болезни, снижение тонуса мышц и постепенное ухудшение умственных способностей. Впереди еще 40 лет, а то и больше, хочется прожить их полноценно, без постоянного приема лекарств и хирургических вмешательств.

Важные аспекты здорового и активного долголетия

Многолетний опыт работы Центра показывает, что есть 5 основных вещей, которые необходимы человеку в любом возрасте:

  • Высокая координация и выносливость. Мы учим выдерживать нагрузки, восстанавливаться и расслабляться. Метод направлен на восстановление функции эффективного здорового сна.

  • Острота ума. Наша задача поддержать высокую умственную деятельность,  легко включаться и переключаться между задачами.

  • Здоровое тело. Мы создаем базу для оптимальной работы органов и систем, поддержания высокого энергоресурса – залога активного долголетия.  Одна из задач программы  –  устранение ригидности мышц и артрозно-хондрозного перерождения тканей и суставов.

  • Сила суставов. Наша методика помогает поддерживать здоровье суставов и связок.  

Эффект программы Активное долголетие

Эксцентрический режим тренировок помогает активизировать внутренние ресурсы, восстановить геометрию и симметрию тела, укрепить слабые звенья организма. После прохождения курса мы подготовим комплекс упражнений “Активное долголетие” для занятий в домашних условиях. 

Программа “Активное долголетие” направлена на:

  • улучшение психоэмоциональной устойчивости;

  • восстановление адаптивных систем;

  • возвращение вертикализации и прямохождения;

  • восстановлении геометрии тела;

  • вывод токсинов из костей, мышц, кожи, полостей, сосудов, органов;

  • запуск собственных механизмов заживления и самообновления тканей;

  • увеличение емкости энергоресурса организма.

Преимущества метода Доктора Блюма

  • персонализированный поэтапный подход;

  • адаптивно-физические тренинги в эксцентрическом (уступающем) режиме;

  • адресное воздействие на целевые сегменты организма;

  • положительный эффект при минимальных затратах энергии;

  • отсутствие медикаментозной терапии и оперативных вмешательств;

Центр Доктора Блюма оснащен запатентованными тренажерными комплексами. Для решения реабилитационных задач различной сложности используется 800 тренировочных устройств, позволяющих задавать точную дозированную нагрузку на целевые сегменты опорно-двигательного аппарата. Комплексный междисциплинарный подход позволяет решать сложные проблемы, лежащие на стыке узких медицинских специальностей.

Лучшее место для восстановления

де можно практиковать активное долголетие и восстанавливать здоровье? Конечно, на берегу моря! Здесь вы попадаете в средиземноморский рай. Свежий воздух, аромат кедрового леса, цветущие апельсиновые сады и морской бриз настраивают на отдых и восстановление сил в Санатории, расположенном на базе Центра Доктора Блюма.

Получите бесплатную консультацию специалиста Центра по вашей реабилитации прямо сейчас.

получите консультацию

Если у вас есть выписка или другие медицинские документы - сфотографируйте
и прикрепите их

Нажимая “Отправить” вы соглашаетесь с политикой
обработки персональных данных

Расскажите, что произошло и в каком состоянии сейчас находится пациент.

Прикрепите все ваши актуальные медицинские документы (выписки, результаты обследований, описание, перечень медикаментов и т.д.)

Пожалуйста, укажите телефон, мы изучим ваш случай и с вами свяжется врач-консультант высшей категории.